禅谈（1）

自从上次的禅修营后，发现自己也更加投入的每天至少坐一坐，时间长短都没关系。。。至少让自己还是一直保持这样的练习，当然这并不是纯粹的想要练习而已，反之确是从中体会了一些些。。。所以还是定时的向师父报告。所以对于禅相有些疑问，所以向师父提出了一些疑问。以下是简约师父对我的回答：

禪相本身並不俱有太多分享的空間，談論除了歡喜也是心中細微的慢心。從中體驗的佛法，其實還是很有限，縱使慢慢的經驗更多的禪相，卻不等於對佛法有更深的智慧產生。智慧需要累積很多波羅密後才會出現，智慧不是一下子就俱足。耐心的修行，保持對老師的小參（報告）還是最重要的。沒有太多的回答，正因為你的觀察沒有太多的問題，就這樣保持下去，有一天你會開出智慧來。

報告除了身體的經驗，也別忘了心裡的經驗，想法和感受（苦，樂等）也要重點的說一說。另外觀照的當下有了心得，更是需要報告。這些心得正是智慧的開展，問了才能更明白自己所獲得的慧，是否正確無誤。

禅修我也并没有想可以怎样使我有什么好处或帮助，我只知道这是佛陀教我们的方法，身心的问题，就是让我们一直轮回的原因；透过这样的方法修行（修正行为），让自己有一个完善的人格。