慈心的妙用

想起这个帖子，想写很久但是一直都没有时间写下；唯今天想记录一下我修习慈心的心路历程。慈心的修学是和台湾的融闻法师学得很多，但也在Bro Visu的一个5天的禅修营中进步。和师父学习时，他给了很多的观念并且也有尝试去祝福。但也是没有太多的进展或进步，主要原因是自己懒惰的缘故，故一直没有更好的体会。

师父来的两次都在居士林办了一个星期的慈心修学，师父从慈心开始教到舍心的教导，慈悲喜舍如果成就是非常大的功德，大梵天就是四无量心的成就者。我一直都在修学慈心，一直遇到Bro Visu的禅修营；我又有了另外的体会。那次后，想要发起慈心，观察胸口的某个部位即可就可以获得喜悦。主要原因是因为在禅修营中，一次很特别的经验。那个快乐从胸口的那个部位，好像涌泉般涌出，顿时全身被快乐的气泡笼罩着。

有和禅师提起这个经验，他给我的答案是这是心念处的修学。但是，我觉得内观的进步和这个有非常大的关系。至此，我去内观的禅修营都有很特别及大收获。自去年再和师父提起我修学慈心时的状况，尤其是在自己觉得无力感时，慈心反而是一个很好的工具。我这里谈它是工具是因为慈心就好象是特效药般，帮我治好我的无力感。无力感的来源是因为教学没有了热诚，对学生已经麻木，对整个工作环境开始觉得怠倦了。所以做慈心是很好的一个训练及找到初心或者动力的来源。

开始祝福自己并且祝福别人后，感觉都好像充电后，热诚及热忱都恢复，开始会比较积极及正面。我发现慈心在这方面比较有效，因为内观好像没有太多的帮助。我再和师父报告时，他给我的反应是正面及惊喜我也有这番体会的发现。

我觉得修学慈心时，是我常常做实验的时候，快乐是可以翻倍而且可以从自身的感受却觉察到的。有一次，我很惊讶地发现原来祝福自己和祝福佛陀是这么大的分别，那个光是多么的柔和又光亮。所以，供养三宝的功德不是用嘴巴说说，反而是可以亲证的。这些话也是辗转在师父的录音中听到的，他并没有直接当场就和我说我的发现。