忙碌=进补

最近发现工作及课业真的非常忙碌，险些喘不过气来，这个 礼拜3个presentation，而且还是group asssignment--- case study...差一点就会疯掉~ 不过，忙碌=进补似乎还是我从大学一直以来秉持的信念，虽然是生活是忙碌的，身心都饱受折磨；但心灵上确实富有的。为什么呢？虽然我还是会有着老毛病，如 果事情太多的时候；我肯定会疯狂看戏。不过，最近发现了一玩的东西，注意自己的心情起伏，虽然嘴上还是会碎碎念，心不甘情不愿的要做这些 assignment，不过至少在做的过程当中心情是比较轻松的，不会有太多的负担，这样反而可以把事情更快的做完。

当然我的生活并没有像图里这样悲哀，哈哈！！忙碌===进补，也并不是因为忙而让心死了，反而是另外一个风景。。。另外一段人生的风景。

快乐～

我们常常都在询问快乐，如何得到快乐？或许，快乐的定义在于个别的人有着不同的看法与诠释。快乐，是一种情绪上的满足，当我们在快乐当中时我们不发觉我们快乐，当我们痛苦的时候我们才会想要快乐。在两者的比较之下，我们都寻求着快乐，只因我们都想快乐，因为快乐的感觉是愉快的。

当我们在寻求快乐的时候，我们都常常会去追求感官上的刺激，例如看电影、玩电脑游戏、或一些比较不良的嗜好如赌博、抽烟、喝酒等。如果规劝他们戒除的话，他们会说：“人生如果没有这些的话，还会有什么意义？”（*被炸到*）。我们的快乐似乎都是建立在五欲（财、色、名、食、睡）之上。最近，发现一个非常有趣的寻求快乐的方法，原来与心的交流也是可以寻求快乐的一个方法。在真正面对你自己的问题而发现然后正视它是可以得到快乐的。

或许这些就是佛陀所教导我们的方法，佛陀教导我们的是另外的一种方法，离欲才可以得到快乐。以下是 无聊时，找到的一篇文章（（根據相應部S55：53修習四不壞淨的方法）），里面会谈到佛陀教导在家人如何可以得到快乐。

修習快樂的方法

如是我聞：有一段時期，世尊住在波羅捺國仙人墮處的鹿野苑。

那時，優婆塞達摩提那與五百位優婆塞一起來到世尊的住處，敬禮世尊之後，坐在一邊。坐在一邊的優婆塞就稟告世尊說：「世尊！請教導我們，世尊！請教導我們，讓我們在漫漫長夜中能夠得到利益安樂。」

世尊說：「達摩提那！你們應當要這樣學習—如來所說的經典意義深奧，遠離世間的苦惱而與空性相應，日常生活中隨時都要記住。達摩提那！你們應當要這樣學習。」

達摩提那說：「世尊！我們居住在兒女成群、嘻笑憒鬧的家庭裡，穿著輕軟細緻、光鮮亮麗的迦尸衣，受用著旃檀的薰香，配戴著花縵、香料、香水等裝飾品，享用 著金銀錢財的樂趣，對於世尊所說的意義深奧、遠離世間苦惱而與空性相應的經典，要在日常生活中隨時記住，實在是很不容易。請世尊為持守五戒的我們，開示上 妙的法門。」

世尊說：「達摩提那！那麼你們就應當如是學習—這裡有聖弟子，

1. 對於佛陀，他具有不動搖的信念，如是：『世尊乃是應予供養的聖者--阿羅漢，真正完美的自覺者，智慧和德行兼備的成就者，善巧地斷除貪瞋癡者，洞悉世間真相者，可調教者的最佳教練，諸天和人類的老師，自覺覺他的佛陀，世間至尊的聖者。』

2. 對於法，他具有不動搖的信念，如是：『法由世尊善巧地解說，此時此地即可親見，當下遠離種種熾熱的燃燒。不論什麼時候都可以通達涅槃，請親自前來觀察驗證，智者當會自行證知。』

3. 對於僧伽，他具有不動搖的信念，如是：『世尊的聲聞僧伽循著善良、正直、真實、完善的方法修習。向須陀洹道，得須陀洹果；向斯陀含道，得斯陀含果；向阿那 含道，得阿那含果；向阿羅漢道，得阿羅漢果。如是四雙八士才是世尊的聲聞僧伽，應該佈施、禮遇、供養、尊重，這是世間無上的福田。』

4. 他對於聖者所珍惜的戒律，不毀壞、不缺斷、不玷污、不雜染，進而脫離輪迴惡道的恐怖，為智者所讚嘆。不執取世間的貪愛，循序導向於禪定。」

「達摩提那！你們應當如是學習。」

達摩提那說：「您所說的四項須陀洹之法我們都具備了，我們在有生之年將永遠保持此法。」（複誦四證淨，本文節略）

世尊說：「達摩提那！你們很幸運啊！達摩提那！你們很有福氣啊！你們當可記別為須陀洹果。」

佛陀所强调的是我们对三宝及持戒的信心，自然就可以得到快乐。

Contamination of melamine

The 1st time that i heard about this scientific term is through our lecturer, he talked about the poison dairy product that caused very big impact around Southeast Asia, especially China. The Chinese daily newspaper only stated poison, making me confused about what is the actual compound in Melamine. Now i discover, from the name Melanine--- Melamine is an organic base and a trimer of cynamide, with a 1,3,5-triazine skeleton.

Melamine is combined with formaldehyde to produce melamine resin , a very durable thermosetting plastic , and melamine foam, a polymeric cleaning product. The effect is it can cause fatal kidney stones due to the formation of an insoluble melamine cyanurarte. So scary, many dairy product from China has been banned..... my favourite sweet also 白兔糖。。。。。。*Sigh*

Hai, just wondering why people can do this to the dairy products in order to get rich???

愚人食鹽

昔有愚人至於他家。主人與食嫌淡無味。主人聞已更為益鹽。既得鹽美。便自念言。所以美者緣有鹽故。少有尚爾況復多也。愚人無智便空食鹽。食已口爽返為其 患。譬彼外道聞節飲食可以得道。即便斷食或經七日或十五日。徒自困餓無益於道。如彼愚人。以鹽美故。而空食之。致令口爽。此亦復爾。

　　從前有個愚笨的人，沒有見過世面，對世間現象，雖充滿了好奇，但不能了解現象的底細。有一次，他離開了家鄉，到很遠很遠的地方去作客，主人因為是他的 親戚，便非常慇懃的接待他。吃飯時，又特別為他做了幾道好菜，但卻忘了放鹽，因此，每樣菜都淡而無味，這位遠來客人，立刻表示出埋怨的樣子，竟不客氣地當 著主人的面遻：「你們燒的菜，淡而無味，怎麼能搬出來待客呢？」

　　主人覺得很過意不去，立刻表示歉意，趕快拿了些鹽放進每碗菜裡，仔細攪拌了一會，再請他嚐嚐看？這回他嚐了一口，覺得其味無窮，真是好吃極了！ 他又好奇將每碗的菜，翻來覆去的察看，卻什麼也看不出來，於是他傻裡傻氣問主人說：「剛才你放了些什麼進去？菜什麼會變得如此好呢？像這樣的菜，我就是吃 一輩子，也不會討厭的！」

　　主人聽了覺得有些好笑，心想這位客人怎麼連鹽也不知道呢！可是他又催問：「為什麼不告訴我呢？菜裡究竟放進了什麼？」

　　主人含笑告訴他遻：「我剛才祇是放了些鹽進去，鹽是百味之源，任何菜裡也少不掉的。」

　　這位愚蠢的客人一想，主人祇是放了少許的鹽，菜就是這樣好滋味，如果，要是單單的吃鹽，其味豈不更美嗎？他想得出了神，於是異想天開的對主人要求說：「你能幫我拿一碗鹽來嗎？」

　　主人不知道他要鹽做什麼，心裡一團懷疑，但還是很快的把鹽送到他面前。他不經思考，祇是滿面歡喜，見到碗裡裝滿了鹽，便伸手抓了一把，就塞進口裡，那知道這滿口的鹽，其味苦澀不堪，雖然心裡明白，怎麼能嚥下去？但又為了面子，只好苦惱地向肚子裡吞下去。

　　佛陀說完了這故事，便告訴大家：現在有許多無知的行者，聽人家說節食，對修道有很大的益處，他就索性斷食不吃東西了。不知道節食要有適當分寸， 凡事過度與不足，都是修道人的大患，有些外道，祇知一味盲從，認為長期的斷食可以得道。為了面子，又不肯即時停止斷食的錯誤行為，結果，好像愚人食鹽一 樣，只有自食其苦果了。

　　學佛之人，應要捨去兩邊，而行中道，過份享樂，固是修行人的障礙，而一味無意義苦行，也不是實踐佛道的正行。修行人適當過午不食，養成少欲知足 美德，這對身心修養都有很大的益處；外道不知道，矯枉過正，一味的提倡不進飲食，以為是得道的方法，最後困餓而死，其結果不像愚人食鹽一樣嗎？