无常是佛陀在任何场合都会提醒弟子们要观察的，念无常也是一个法门之一；佛陀说在生活中可以有十个随念，在《成佛之道》中，导师有提到六念（佛法僧戒施天）对于心性却若恐惧的人，可以意念这些的功德，让自己远离恐惧。
在南传佛教里面除了六念之外，还有其他四念（身，死，安般念及寂止随念）这将让我们从这个世间的事情去进行反省，观察。最近两天，白事红事都接踵而来，早上去葬礼，晚上去喜宴；在心情上的调整，是一下意念其无常观，这样心情可以更快平伏平静。或许别人还掉入惊讶为什么无常会来得这么快，为什么会发生在他身上？一个是亲人癌症过世，另外一个是团员车祸丧命，这些无常还是一些事后影响我们的结局，但是难道我们就没办法看到这一切的无常是苦的真实现象吗？
或许这样说，感觉太冷漠，难道他们的离去，都不会有一丝的难过吗？不是不难过，它已经变成了一个观察的目标，与法相应的目标，提示着我们不要浪费生命，少欲知足，迈向清净的道路是唯一的选择！
